幸福哲学书翻译报告-幸福哲学定义

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将你的痛苦变成利器，将你的创伤化为力量，重塑属于自己的幸福。

所以，重塑幸福，首先得不要畏惧问题和痛苦。焦虑的本质是价值观的问题。就是我们怎样定义成功和失败，又是怎样衡量自己、评价别人的。拥有好的价值观，问题解决起来就容易，而不良的价值观可能会夺走幸福人生。

第一个不良价值观：幸福来自消除痛苦。我们常常会有一种错觉，觉得现在之所以不幸福是因为有一些现实的痛苦，比如，工资不够高，房子不够大，但事实上，当我们解决了现实的痛苦，就会发现，新的痛苦又会伴随而来。

《重塑自我：如何成为一个幸福的人》，重塑自我，是通过自我的管理，包括时间、精力、目标、性格等管理，达到幸福，关于如何幸福。

幸福的含义：幸福的含义可以因人而异，但通常来说，幸福是指一种感到满足、快乐、满意、愉悦、舒适、安全和关爱的状态。

幸福是指一个人自我价值得到满足而产生的喜悦，并希望一直保持现状的心理情绪。幸福划分为四个维度：满足、快乐、投入、意义。对于幸福的诠释涉及了哲学、心理学、社会学、经济学、文化学等多个学科。

幸福是指人们在生活中感受到的满足、快乐和幸福感。它是一种主观体验，可以通过个人的心理状态、情感状态和生活满意度来评估。幸福的主观体验幸福是一种个体的主观体验，不同人对幸福的定义和感受有所不同。

幸福是指人感知自己的需要、条件和活动趋向和谐的生活状态。

素来对哲学有较强的兴趣，所以对德国哲学家海德格尔及其“ 存在主义 ”并非完全陌生。只是一直没有认真、完整地读过他的书。因为一想着读他的原著《存在与时间》，对我这智商，必定是太挑战了。

“我思故我在”意思是：“我唯一可以确定的事就是我自己思想的存在，因为当我怀疑其他时，我无法同时怀疑我本身的思想”。

意思是：“当我怀疑一切事揣的存在时，我却不用怀疑我本身的思想，因为此时我唯一可以确定的事就是我自己思想的存在”。

在这本书的拉丁译文中赫然可见：cogito ergo sum！（“我思，故我在！”假如在翻译这句话时去掉表示“我”的ergo，而直接译成cogitans sum大概比较合乎原意）。

英语多长句，汉语多短句。由于英语重结构，汉语重语义，英语句子往往比较长，汉语句子则常常比较短。这一点上述例句的翻译已经表现得很清楚。

这个参数一确定，路面在整个工作寿命期间的总负载也随之确定，计数单位通常使用“百万标准车轴（msa）”。

Here are two skills that I think are especially good. 下面是我认为比较好的两种。

这部分内容主要考察的是宾语从句的知识点：在主从复合句中充当宾语，位于及物动词、介词或复合谓语之后的从句称为宾语从句。宾语从句分为三类：动词的宾语从句，介词的宾语从句和形容词的宾语从句。

Lagom，即有度，一种瑞典人的生活艺术，代表着“不多不少”，“恰到好处”的生活智慧。周末听月读会红月老师领读《有度》，有度是更加完善成熟的哲学，不仅是个人幸福，还涉及到人跟自然环境、自己的关系。

瑞典语Lagom（拉戈姆）代表着一种处世态度：不极端，不过分，中立，平等。也可理解为→适量最好。拉戈姆不仅是了解北欧文化思维模式的关键，也在社会意识、适度和可持续性这三方面揭示了瑞典人生活幸福的秘诀。

总而言之，lagom渗透了瑞典人生活的方方面面。Lagom中文翻译为“有度”，我认为很合适。瑞典曾多次被评为“世界上最幸福的国家”之一，比起瑞典的高福利、自然环境等客观因素，“有度”的生活态度更加重要。

Lagom这个词，据说源自维京时代，代表一种能在个人的满足和团队的需求之间取得平衡的处世态度，也就是“不太多，不太少”。从那个时候起，瑞典人养成了适度、有节制、刚刚好的生活习惯。

感恩与感激：培养感恩和感激的心态，珍惜生活中的美好事物和人际关系。每天意识到身边的幸福和感激之处，可以帮助你更加珍惜生活，并发现其中的意义和价值。

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