为什么哲学书读得累人呢，哲学书籍为什么难懂

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正常，刚开始接触哲学理论，昏昏欲睡，最好是先看看哲学史，罗素的西方哲学史通俗易懂。

这可能是因为这些书籍中涉及了大量的佛教或道教术语、教义或哲学思想，需要花费时间和精力去理解和消化。此外，阅读佛经或道经也需要一定的专注力和注意力，如果阅读时注意力不集中或者缺乏足够的休息和睡眠，就可能会感到困倦。

睡眠不足引起的。很多人不仅仅是在看书的时候犯困，而是在干任何事情的时候都犯困。这是由于睡眠不足造成的。现在很多人都有熬夜玩手机的习惯，进而会造成在新的一天昏昏欲睡，干什么都没有精神。

由于缺乏了激素的作用（尤其是快乐激素多巴胺、脑啡肽）等，这时很容易使大脑处于一种低能态能状态，于是，高级意识脑区就很容易被抑制而使人昏昏欲睡了。

确保周围温度不要太高，在一个太热的环境里看书会让你很快就昏昏欲睡。如果你对自己保持清醒没有信心，而且你真的需要在睡觉前看完那本书，那么可以试着在开始阅读之前把自己叫醒。

正常，刚开始接触哲学理论，昏昏欲睡，最好是先看看哲学史，罗素的西方哲学史通俗易懂。

读哲学书，让人昏昏欲睡，这是因为，哲学总结的是世界的本质规律，很难理解。智力不够高的人，根本看不明白哲学讲的是什么意思。大多数人失败，是他们智力不足，或者他们做了超出自己智力水平的事情。

理解不了，由于自己的阅历太浅也不会思考。第四，眼睛过度疲劳。长时间的看书会导致眼睛容易疲劳。这时候，看不了几个字，就莫名的流泪了。这时候，眼睛不听使唤。看不下去也就犯困了。第五，书籍的内容不够精彩。

你好，引起头疼的病有很多，常见的有高血压，低血压，贫血，鼻炎，颈椎病，脑血管疾病、休息不好等，建议测一下血压看有无异常。如果血压正常，建议到医院神经内科就诊检查，明确诊断再治疗。

思考多了复杂的东西会头疼，是因为超负荷了。

分神，主要是因为你对这个书籍没什么兴趣，如果对某个事物很有兴趣的话，怎么都能认真的对待。建议你改变一下你的意想。

唯物主义和唯心主义的含义唯物主义和唯心主义是对哲学基本问题第一个方面的不同回答而形成的哲学中的两个派别。它们只能在哲学意义上，即在回答思维和存在、精神和物质何者是第一性上被使用。

但不一样的是人有思想，懂的学习前人的经验和知识，读书是学习这些知识和经验的绝佳方式之一。人和动物一样，喜欢吃高盐、高油、高糖、高脂肪的食物。

质料追问是人类最原始、最直观的追问，但由于物质种类繁多，很难确定其中的一种就是本原，这是其严重弊端，因此另一派哲学家对世界的抽象形式进行追问。

没用是因为它不能实际立刻马上的解决任何问题，有用是因为它是一种人类思考问题的方式，很多物理，数学研究到最后都以上帝宗教的名称命名就是这个原因，比如上帝粒子，薛定谔的猫等等，而且很多物理学家同时也是哲学家。

正如老周在《女人不适合搞哲学》中所言，一般人学哲学，主要动力是对人生痛苦的感知。在这个意义上，“因为痛苦所以哲学”就可圆其说了。而通常学哲学越深，越走向不可知论，自然无助于痛苦的解决。哲学由此带来了痛苦。

原因在于哲学并不是寻求人类知识中点的突破，而是整个知识体的归纳和概括。这种突破源于对矛盾的分析和对整体的洞察。复杂的思维层面导致了抽象的概念和关联描述，而与矛盾相对的逻辑（因果律）正是哲学的唯一的前进工具。

思考得越深入，想得越多，自然也会越“抑郁”，但内心也会看淡很多东西，活得越通透。所以，我以为，哲学其实是把双刃剑，使人抑郁，又让人脱离抑郁。原因有以下几点：哲学是探究生命与人本性的终极问题。

然后好好享受你的人生，整天思考那些没用的干什么还不如来点实际的，还哲学问题，思考出来了有能怎么样，现在就是这么俗，就干点俗事算了，又不是那种适合思考哲学的人，别想那些有用的没用的了，踏踏实实过就行了。

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