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儿童训练马拉松的书籍推荐(儿童马拉松年龄限制)

儿童训练马拉松的书籍推荐(儿童马拉松年龄限制)

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于儿童训练马拉松的书籍推荐的问题,于是小编就整理了4个相关介绍儿童训练马拉松的书籍推荐的解答,让我们一起看看吧。

  1. 【书籍推荐】一往无前:超级马拉松与越野跑指南
  2. 体育类图书,你有哪些推荐呢?
  3. 有哪些关于跑步的书?
  4. 关系短跑训练的书籍

1、【书籍推荐】一往无前:超级马拉松与越野跑指南

《跑步圣经》这本是中央电视台著名体育评论员于嘉担纲翻译并鼎力推荐的跑步书籍。于嘉是国内仅有的世界六大马拉松(柏林马拉松,波士顿马拉松,芝加哥马拉松,伦敦马拉松,纽约马拉松,东京马拉松)完赛的四名跑者之—。

II.心理上,要做好接受自己的身体出状况的准备,因为越野跑需要的肌肉与路跑所需要的肌肉不同,入门越野跑者很容易发生腿部抽筋,体力透支,四肢刮伤等,并且会产生很多心理情绪问题。

《一个人去跑步》《一个人去跑步》,[日]高木直子著,洪俞君译,译林出版社2011年8月出版,200元 一句话点评:最萌的跑书。这是一本绘本。

他的书《一往无前:超级马拉松与越野跑指南》风靡国内跑圈,深受跑者推崇。蔡晶晶:第一个完成UTMB和TDG的华人优秀女性跑者。全球著名奢侈时尚杂志《罗博报告Robb Report》新加坡时尚总监,被称为新加坡 “时尚女魔头”。

正式开始跑步前,通过上网广泛学习研究,最终采用了《爱上跑步的13周》一书的走跑结合训练计划。

2、体育类图书,你有哪些推荐呢?

体育教育训练学:《教育学》、《教育学基础》、《运动训练学》、《球类---篮球》、《田径》、《球类---足球》、《体育心理学》、《NSCA体能训练概论》。

《奔跑的圣经》在《奔跑的圣经》中,乔治米德多;希恩博士向我们讲述了他的中年运动经历和成就。他选择跑步作为主要的健身方式,并对跑步带来的各种身体追求进行了更深层次的讲述。

《当我谈跑步时我谈些什么》-村上春树这是一本有关跑步哲学的书,村上春树在书中分享了自己跑步的经历,在路上的所思所想,所感所悟,不管任何事情想要放弃的时候,翻翻这本书,总能从中汲取力量。

我推荐陈忠和的《笑对人生》,想必很多人都不曾忘记在2004年雅典奥运会女排决赛中,中国女排在0:2落后的不利局面下,最终以3:2逆转战胜俄罗斯女排。

属于体育类。各大书店可以买到《飞人传奇》、《NBA发展史》、《XXX叫你打篮球》之类的书。

3、有哪些关于跑步的书?

《跑步圣经》,[美]乔治希恩著,于嘉译,浙江人民出版社2014年6月出版,590元 一句话点评:最思想的跑书。不是所有的书都敢取名圣经,长销数十载,至今不衰。

《跑步圣经》这本是中央电视台著名体育评论员于嘉担纲翻译并鼎力推荐的跑步书籍。于嘉是国内仅有的世界六大马拉松(柏林马拉松,波士顿马拉松,芝加哥马拉松,伦敦马拉松,纽约马拉松,东京马拉松)完赛的四名跑者之—。

今天,快克运动介绍10本关于跑步的书,希望能给你更多的启发。《奔跑的圣经》在《奔跑的圣经》中,乔治米德多;希恩博士向我们讲述了他的中年运动经历和成就。

我是一年多前迷上的跑步。 村上春树是我比较喜欢的一位作家,但说来惭愧,我最喜欢读的,竟然是他写的一本关于跑步的书:《当我谈跑步时,我谈些什么》。 可以说,没有村上先生的这本书,我很可能不会开始跑步的。

4、关系短跑训练的书籍

《科学跑步:实用体能训练方法》——改善体能、提升跑步质量的书 分析你跑不快的原因,有80种体能训练方法,包括力量训练、速度训练、耐力训练、灵敏性与柔韧性训练、协调性训练等,让你跑起来更轻松、更惬意。

《跑步圣经:最全面的跑步训练计划》自2004年在德国出版后,畅销十多年,长年稳居运动类畅销榜第一名。本书是五星好评书籍,被跑步爱好者奉为经典之作。它由德国跑步冠军教练精心打造,使欧洲100万读者受益。

《当我谈跑步时,我谈些什么》《当我谈跑步时,我谈些什么》,[日]村上春树著,施小炜译,南海出版公司2015年10月出版,300元 一句话点评:最文艺的跑书。

这需要专业方面的书:高等体育院校用书——《田径》、《运动训练学》等。满意请采纳,谢谢。

《跑步圣经》这本是中央电视台著名体育评论员于嘉担纲翻译并鼎力推荐的跑步书籍。于嘉是国内仅有的世界六大马拉松(柏林马拉松,波士顿马拉松,芝加哥马拉松,伦敦马拉松,纽约马拉松,东京马拉松)完赛的四名跑者之—。

到此,以上就是小编对于儿童训练马拉松的书籍推荐的问题就介绍到这了,希望介绍关于儿童训练马拉松的书籍推荐的4点解答对大家有用。

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