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1. 小儿推拿从哪入手:小儿推拿零基础教学

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推六腑15分钟：六腑为凉穴，推之有助于清除壮热，其清热效果比推天河水更强。 阳池穴按摩10分钟：若孩子鼻塞严重，揉阳池穴10分钟可有效治疗鼻塞，且对头痛也有显著疗效。 八卦按摩10分钟：如孩子咳嗽较重，加按八卦穴位，可缓解胸腹气机不畅导致的咳嗽痰喘、胸闷、食积等问题。

想学小儿推拿入门方法如下：边学边用首先从小儿推拿的保健手法学起，从简单的手法入手，减少学习过程中的失败感。当感受到了小儿推拿的神奇和满意的疗效后就会产生进一步学习的兴趣。买一本好的小儿推拿书，直接学习上面的手法和经验，照搬到临床，不求甚解，只需熟记会用。

如果温度超过33度，我们则可以采用离心推的手法，因为肘内侧为阴，可以帮助孩子去火。小清天河水手法是泻中有补；如果高烧，则需要更多地使用泻法来降温。退烧效果很好，但需要根据不同的发烧情况调整手法和配穴，并非简单操作。 在推拿时，如果手法快而重，可以使用掐法或揪法，这些都是泻法。

开始推拿：医生会根据孩子的病情和体质，选择合适的推拿手法。常见的推拿手法有推、揉、捏、拿、掐、点、刮等。医生会用手指或专用的推拿工具，按照一定的方向和力度，对孩子的身体进行按摩。持续推拿：推拿的过程需要持续一段时间，通常在15-30分钟左右。

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