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改善儿童暴躁情绪书籍-改善儿童暴躁情绪书籍有哪些

改善儿童暴躁情绪书籍-改善儿童暴躁情绪书籍有哪些

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于改善儿童暴躁情绪书籍的问题,于是小编就整理了4个相关介绍改善儿童暴躁情绪书籍的解答,让我们一起看看吧。

  1. 孩子情绪管理书籍推荐
  2. 书单丨战胜“坏”情绪,这8套顶级绘本还没安排?
  3. 儿童情绪管理|父母书单
  4. 最近很容易暴躁易怒,有没有推荐控制情绪的书?

1、孩子情绪管理书籍推荐

《情绪自控力》提出“情绪决定生活质量”的概念,从情绪角度切入,阐述了情绪与生活质量的关系,指出疾病、成就、关系、人脉等其实是因为情绪问题造成的。

《思维改变生活》推荐理由:这本书能帮助你更理性地处理愤怒、抑郁、焦虑和挫折感等负面情绪。《我是如何摆平焦虑的》推荐理由:一本能让你彻底战胜“焦虑”的自救书。

《菲力的 17 种情绪》喜欢、害羞、好奇……孩子虽小,心理感受可不少。这本书对于情绪的描述很齐全,它通过菲力的日常生活,给孩子展现了菲力开心、生气、害羞、惊讶等各种情绪的表现和肢体语言。

《冷静表达的艺术》 [美]罗纳德【推荐理由】非常实用的一本书,教你如何与自己的愤怒情绪相处,更要尽力摆脱它的束缚,学会冷静表达,理智处理问题。适度的愤怒能让人自我感觉良好,并得到周围人的准确反馈。

2、书单丨战胜“坏”情绪,这8套顶级绘本还没安排?

《有一个朋友叫悲伤》接纳坏情绪,和悲伤说再见; 《再见啦,不开心》当你不开心的时候,想想那些让你开心的小事吧; 《不再找借口的小鸭子》不找借口,努力去尝试。

《菲菲生气了——非常、非常的生气》,帮助孩子了解情绪,管理情绪。 《安的种子》,有禅意的绘本,讲述了四是有序的自然规律。 《床底下》,宝宝不敢独自睡觉,这本书给宝宝带来勇气。

这四类包含了孩子最需具备的几种关键能力,分别是成长力、品格力、情绪力、创意力及审美力。 「尊重他人」细分为:温馨亲情绘本、和谐相处绘本、两性平权绘本、关怀有爱绘本四类。

学会情绪管理》。 这套绘本用10个故事, 让孩子明白自己可以控制情绪,培养孩子独立处理问题的意识。这本是正面管教关于情绪管理的绘本,告诉小朋友情绪没有好坏,要接纳自己的情绪,并学会处理。

这个世界上,没有什么比和爸爸妈妈一起读书更美好的事了。六一儿童节,洪恩儿童乐园特别推出了一期3到6岁亲子共读书单,从晚安绘本到创意童诗,希望每个孩子都能拥有美好的亲子阅读时光。

3、儿童情绪管理|父母书单

《菲菲生气了》凯迪克大奖绘本,跟生气的菲菲一起,学习每个孩子在成长过程中极难学习的一课:如何控制及处理情绪。2《生气汤》故事中妈妈陪伴霍斯寻找疏导情绪的方法,发泄情绪和亲人的理解陪伴都很重要哦。

上台表演很紧张?害羞得要躲起来了!发火总是控制不住!嫉妒是什么?骄傲是怎么回事?情绪到底是发泄出来还是隐藏起来?这本书都作出了解

与孩子谈情绪管理,单说不要生气、告诉爸妈,这样的语言恐怕他们未必能理解,25本绘本、小说、教养书,提供家长教战守则,也让孩子从故事中思考人际与情绪的真实状况。

赖马情绪绘本套装 适读年龄:3-6岁 有单本和套装选择,根据喜好入。 这系列一共三本,侧重亲子沟通和情绪力管理,颜色鲜艳,细节颇多,无论大朋友还是小朋友都可以从故事中找到自己的影子。 《生气王子》: 道出了父母和孩子相处之道。

4、最近很容易暴躁易怒,有没有推荐控制情绪的书?

《情绪的力量》(佩吉 麦克尔著)。《情绪管理》(曾仁仕强著)等。

《与自己和解》[美]大卫·j·利伯曼【推荐理由】书中用简单实用的方法,教我们将怒气扼杀在摇篮中,让我们的人生焕然一新,活的通透。

有: 保罗·艾克快慢的《情绪的解析》 、康利的《如何控制自己的情绪》、约翰·辛德莱尔的《情绪自控力》 。情绪是个体对外界刺激的主观的有意识的体验和感受,具有心理和生理反应的特征。

发脾气是每个人都必不可避免的,谁都知道气大伤身,但又始终控制不了自己的脾气。如果你想改变自己暴躁易怒的习惯,不妨读读下面几本书。

到此,以上就是小编对于改善儿童暴躁情绪书籍的问题就介绍到这了,希望介绍关于改善儿童暴躁情绪书籍的4点解答对大家有用。

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