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1. 《高效的秘密》[美]查尔斯·都希格 ( 读书笔记)
2. 30岁之前,带你走出迷茫的8本书
3. 《习惯的力量》这书的主要内容是什么,如何评价这本书?
4. 《习惯的力量》这本书讲了什么?

1、《高效的秘密》[美]查尔斯·都希格 ( 读书笔记)

独裁文化：与官僚相似，个体老板提现的更多。5）奉献文化：（本书最推荐的一种）让每一个人做工作的主人，发挥个人才能与智慧。缺点：初期发展缓慢。但没有内耗，后期发展最高效的的集思广益的智慧。

效率研究专家查尔斯·都希格在《高效的秘密》中告诉我们： 高效并不是超额或拼命工作，更不是牺牲生活，而是少做无用功，最大限度地利用自己的时间和精力，取得事半功倍的效果。

查尔斯·都希格又一次以他犀利的视角，为我们明晰了一个概念——效率。如何更高效而少一些忙碌，如何更高效以更好地掌控我们的生活，他在《高效的秘密》中给我们提供了答案。

然而，在畅销书《高效的秘密》中，作者查尔斯·都希格在研究神经科学、心理学和行为经济学的最新成果后发现：高效并不意味着超额工作或者拼命工作，也绝不是花更多的时间在工作上，甚至牺牲个人生活。

2、30岁之前,带你走出迷茫的8本书

《这世界很好，但你也不差》作者：万特特 这是一本送给从未有过优越感，光是让自己不自卑，就已经花光所有力气的人。每个人的花期不同，不必焦虑有人比你提前拥有。

久志尚太郎的这本书，用我们生活工作中常常会遇到的31个时刻、31种场景，帮你解决内心的不安，让你学会积极的引导自己，修行减压，强烈推荐大家阅读。

作家莫言的这本重磅作品《晚熟的人》，是他获得诺贝尔文学奖后出版的首部短篇小说集，一经出版登上了畅销书榜单，深刻清醒，备受读者好评，看完你会更懂人生。

《菜根谭》《菜根谭》是明代还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录世集。《菜根谭》有云：“苦心中常得悦心之趣；得意时便生一失意之悲。”苦心：困苦的感受。悦心之趣：使心中喜悦而有乐趣。

3、《习惯的力量》这书的主要内容是什么,如何评价这本书?

本书第二部分，作者考察了组织机构——尤其是公司企业——的行为习惯。而实际上，组织与个人在很大程度上是类似的，也就是说，通过观察一家企业改掉旧习惯，养成新习惯，从中也能得出对自己——也就是个人——适用的经验。

书中从三个维度阐述了习惯的力量，个体的习惯、组织的习惯、社会的习惯。个体的习惯可以改变一个人的生活甚至是命运，组织的习惯可以让一家濒临破产的企业重整旗鼓，实现盈利，社会的习惯足可以爆发一场革命。

为了更好的培养学生的好习惯，我认真阅读了《习惯的力量》这本书，真是受益匪浅呀！书中写到：行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定命运。

《习惯的力量》是由美国畅销作家杰克霍吉撰写的一本励志图书。书中剖析了“习惯”在每个人生活和事业中表现出来的强大的力量，并告诉我们如何利用这种力量，充分发挥出每个人的潜能。阅读了本书后，我想谈谈自己的体会。

4、《习惯的力量》这本书讲了什么?

只要掌握“习惯回路”，学习观察生活中的暗示与奖赏，找到能获得成就感的正确惯常行为，无论个人、企业还是社会群体，都能改变根深蒂固的习惯。学会利用“习惯的力量”，就能让人生与事业脱胎换骨。

书中从三个维度阐述了习惯的力量，个体的习惯、组织的习惯、社会的习惯。个体的习惯可以改变一个人的生活甚至是命运，组织的习惯可以让一家濒临破产的企业重整旗鼓，实现盈利，社会的习惯足可以爆发一场革命。

找出惯常行为。抽烟啊。用奖赏作实验，确定驱动习惯的渴求是什么。【1】这个过程可能要耗费一段时间，在每一次想抽烟的时候，用其它行为去替代抽烟这个动作。

《习惯的力量》是由美国畅销作家杰克霍吉撰写的一本励志图书。书中剖析了“习惯”在每个人生活和事业中表现出来的强大的力量，并告诉我们如何利用这种力量，充分发挥出每个人的潜能。阅读了本书后，我想谈谈自己的体会。

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