情绪书籍排行榜-有没有关于情绪的书籍
本篇文章给大家谈谈情绪书籍排行榜，以及有没有关于情绪的书籍对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享情绪书籍排行榜的知识，其中也会对有没有关于情绪的书籍进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
1、情绪管理的书有哪些?
奇普·康利：《如何控制自己的情绪：最有效的22个情绪管理定律》这本书所描写的情绪管理定律可以说是作者用生命换来的，现实意义比较强。
《情绪自控力》我们总在说，别被坏情绪控制或影响。可我们大多数人连自己的情绪都没观察过，更别谈控制。这本《情绪控制力》，就是一本关于如何分析和管理我们情绪的书籍。
《如何控制自己的情绪》 （美）康利 中信出版社 《如何控制自己的情绪》是一部大师级的杰作。哲学家、首席执行官奇普·康利抽丝剥茧般为我们分析了看似有序的生活中的假象，并介绍了人类情绪真实而细腻的核心。
如果你是一位爱愤怒的男人，或者你身边有爱愤怒的男人，那么本书可以帮助你认识自己和他们，并找到情绪管理和与他们的相处之道。
2、敏感星人,需要情绪自由。 附书籍推荐
拒绝情绪化|摆脱焦虑 《人生海海》作者：麦家评分：0生 “没有完美的人生，不完美才是人生。”这本书给我最深的感觉就是故事是如此真实，里面的各 种人物值得认真品味。
《拥抱你的敏感情绪》伊米·洛【推荐理由】高敏感人群，拥抱情绪强烈的自己。
作品清新流畅、质朴无华，以细腻的笔触探测人的心灵，读后荡气回肠，留下深沉的思索。 《挪威的森林》 作者：村上春树 一本风靡全亚洲百分之百的恋爱小说，曾高居日本文学史上的“超级畅销书”。 这当然要被算成是村上春树的代表作。
总之，简单又耐人寻味。你一定要好好读这本书。
3、治愈书单送给敏感迷茫情绪化的大学生
《蛤蟆先生去看心理医生》是一本幽默又深刻的书，讲述了一只蛤蟆在心理医生的帮助下，回顾自己的成长历程，治愈了内心的创伤和焦虑。
温暖治愈书单 -送给焦虑，迷茫，又敏感的你- 《越过内心那座山》作者：伊迪丝·艾格尔豆瓣评分：3 感受自己，才能治愈自己。你是唯一一个不会离开你的人，你可以从自己身上感受到被珍惜的感觉，你也可以学着珍惜自己。
《我与世界只差一个你》 张皓宸 书中12个温馨治愈的 情感 故事，给你爱的正能量和信心，让你在面对爱的时候无所畏惧，爱时坚定。
治愈书单敏感迷茫爱拧巴必读 《云边有个小卖部》 作者：张嘉佳 推荐指数：★★★ 推荐理由：南方小城镇的少年时代是我曾经熟悉却已远离的过往，嘉佳用极具时代感的语言和生动的画面感，书写了一个充满江南味道的成长故事。
《追风筝的人》为你，千千万万遍。遍体鳞伤还是会义无反顾人生不是只做值得的事情！《萤火虫小巷》人生是一段孤独路程，但我遇见了你。你不是我，却又像另一个世界的我。
4、学生党情绪不受控读这几本书
《允许一切发生》作者：李梦弄 豆瓣评分。2 推荐理由：这是一本打动当下时代主体情绪，引领社会潮流动向情感的励志成长哲思书。
《给大人们的情绪使用说明书》作者；水岛广子 豆瓣评分，0 推荐理由：书中举了很多亲密关系、职场关系、社交关系中的例子，分析了生活中那些愤怒、焦虑不悦、悲伤、懊恼、寂寞、内疚情绪产生的原因，以及处理这些情绪的小窍门。
《生死疲劳》若你正在为诸事不顺而苦恼，为世事无常生死疲劳 而沮丧，不妨来读一读这本书。这本书讲述了一个被冤杀的地主经历了六次转世以旁观者的身份看到了一个家庭乃至一个社会的悲欢离合。
不要让烦恼和焦虑 毁掉你本就不多的热情和定力 《人间值得》 90岁心理医生恒子奶奶写给生活的哲理 小书。这是一本非常非常解压的书，放 在书架上，随时都可以翻出来读两句， 关于工作、生活、人际关系，书中都给 出了很好的答案。
5、有哪些适合抑郁情绪爆发时读的书?
《好好吃饭，好好生活》汪曾祺如果你的大脑被焦虑挤满，不知道做出什么行动才能改变现状，不如读一读汪曾祺这本书，从好好吃饭开始，治愈自己，寻找生活的乐趣。
《给大人们的情绪使用说明书》作者；水岛广子 豆瓣评分，0 推荐理由：书中举了很多亲密关系、职场关系、社交关系中的例子，分析了生活中那些愤怒、焦虑不悦、悲伤、懊恼、寂寞、内疚情绪产生的原因，以及处理这些情绪的小窍门。
▼三句话感受一本书 我们可以包容不良的情绪和记忆，承认它们，允许它们存在，不把它们赶走。彻底接受的态度可以让我们在面对痛苦经验时不会越来越退缩，它让我们即使在事情最坏的时候，也能够体验到生命的丰富多彩。
《焦虑精神的自救》【推荐理由】人们都说精神疾病是不治之症，其实这个认识本身就是一种“病”。英国威克斯医生彻底改变了人们的这个信念。在本书中大量的例子全面介绍了人内在的力量。
《你在天堂里遇见的五个人》推荐理由| 当它是本闲书，可以消遣，可欣赏作者的细致与独到；当它是课本，可跟着走上一段，直到自己成为智者。那五次相遇，如同五声寒山钟声。就当它是一次清夜扪心，一次大汗后的冲淋。
到此，以上就是小编对于情绪书籍排行榜的问题就介绍到这了，希望介绍关于情绪书籍排行榜的5点解答对大家有用。