社恐书籍排行榜(社恐方面的书)
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1、读完这8本书,和社恐拜拜
《被讨厌的勇气》本书用“青年与哲人的对话”这一故事形式总结了与弗洛伊德、荣格并称为“心理学三大巨头”的阿尔弗雷德·阿德勒的思想(阿德勒心理学)。
《社会心理学》这本书被公认为社会心理学入门、自学的经典,不但全面介绍了各类心理学学术概念,且行文深入浅出,读起来无需任何专业基础。本书花大量篇幅分析有关自我,自尊,人与人的关系等问题。
《沟通的艺术》 《影响力》 作者:罗伯特·西奥迪尼 年代:2021 推荐7 内容简介: 由于它的影响,说服得以成为一门科学。无论你 是普通人还是为某一产品或事业观点游说的人, 这都是一本基本的必读书,是你理解他人心理 的基石。
《焦虑的人》4分。在《焦虑的人》里,面对艰难的人生之路,有些人放弃了,有些人还在尽力而为。而巴克曼的故事唤醒我们的同理心和共情力,在任何时候,爱、理解、宽恕和希望都能拯救我们。
《被讨厌的勇气》作者:岸见一郎 豆瓣评分,6 推荐理由:社恐、讨好型人必读书籍!所有的烦恼,皆来自于人际关系”,读完感觉全身被戳中,灵魂都在颤抖。这本书教我们面对繁琐复杂的人际关系中拥有大胆做自己的勇气。
2、从社恐到社牛去读这几本书就够了
《被讨厌的勇气》作者:岸见一郎 豆瓣评分,6 推荐理由:社恐、讨好型人必读书籍!所有的烦恼,皆来自于人际关系”,读完感觉全身被戳中,灵魂都在颤抖。这本书教我们面对繁琐复杂的人际关系中拥有大胆做自己的勇气。
读烂这8本书从“社恐”到“社牛”。《社会心理学》4分。理论联系实际,用实际生活的实例阐明理论,用理论总结社会现象,读之让人豁然开朗。用书中的话说:一旦思维得以扩展,思想就再也回不到原来狭小的领域了。
社恐的朋友可以随着这本书的逻辑重新思考“社交”的本质和意义,了解一系列实用的社交技巧,对“陌生人社交”这一原先不可逾越的大山祛魅。
从“社恐”到“社牛我读烂了这6本书 《社会心理学》作者:[美] 戴维·迈尔斯 非常洞悉人性的一本书。理论 大量日常案 例实用度五星,花了整整一周时间读完。
从“社恐”到“社牛”我读烂了这6本书消除内心恐惧精进人际沟通 《社会心理学》11版作者:[美]戴维迈尔斯“一旦思维得到扩展,思想就再也不会回到原本狭小的领域了”。
3、社恐自救指南看完这5本书,让社恐消失
自我认知类 “知心书”系列 《恰如其分的自尊》 《医治受伤的自信》 “知心书”系列是三联书店出版的一套心理学科普读物。
社会心理学(第8版)[美] 戴维·迈尔斯/人民邮电出版社/2006-1出版/504页 豆瓣评分0 《社会心理学》这本书被美国700多所大学或学院的心理系所采用,是这一领域的主导教材,已经成为评价其他教材的标准。
《习惯逃避》这是一本回避型人格的自救手册,在生活中越害怕失败的人,就越容易活在挫折中。
《别独自用餐》一个人的成功,85%来自社交能力。法拉奇本书中,提出了让人终身受益的社交法则。这些法则将改变人们思考人脉的固有方式,通过持续地改变生活中看似不经意的行为,从而获得更有价值的人脉关系。
4、从社恐到社牛假期必看书单推荐
《被讨厌的勇气》作者:岸见一郎 豆瓣评分,6 推荐理由:社恐、讨好型人必读书籍!所有的烦恼,皆来自于人际关系”,读完感觉全身被戳中,灵魂都在颤抖。这本书教我们面对繁琐复杂的人际关系中拥有大胆做自己的勇气。
从“社恐”到“社牛我读烂了这6本书 《社会心理学》作者:[美] 戴维·迈尔斯 非常洞悉人性的一本书。理论 大量日常案 例实用度五星,花了整整一周时间读完。
读烂这8本书从“社恐”到“社牛”。《社会心理学》4分。理论联系实际,用实际生活的实例阐明理论,用理论总结社会现象,读之让人豁然开朗。用书中的话说:一旦思维得以扩展,思想就再也回不到原来狭小的领域了。
“社恐”必读书单:《社会心理学》这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起,以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。
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