推荐的拉伸康复书籍（拉伸康复训练）
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于推荐的拉伸康复书籍的问题，于是小编就整理了5个相关介绍推荐的拉伸康复书籍的解答，让我们一起看看吧。
1、健身教练必看的书籍你知道多少
《高级健美训练教程》本书汇集了作者近二十年来有关健美教学与训练方法的研究心得和实践经验，图文并茂地向高级健美训练者介绍了高级健美训练的科学原理和最佳方法。
《解剖列车》——健身教练深入学习解剖的好书籍。《体态矫正指南》——国外体态矫正专家出的体态方面书籍，很全面。体态对健身的影响很大，这本书可以说是全能健身教练必看的书籍。
《腹肌之王：打造完美核心区》由享有“腹肌之王”美誉的健身教练肯德尔·伍德与知名健身杂志《男性健身》主编迈克尔·德梅代罗斯联手打造。
我推荐卡莱-热尔曼的运动解剖书-运动者最终要读透的身体技能解析书，这本书的优点是 图文并茂，内容详实，又不会晦涩难懂。
健身教练还需要在解剖学上面进一步深入的话，《骨关节功能解剖学》绝对是必读的一套书，整套书分为三部：上肢，下肢，脊椎、骨盆带与头部。
2、健身教练必看的书籍你知道多少?
《高级健美训练教程》本书汇集了作者近二十年来有关健美教学与训练方法的研究心得和实践经验，图文并茂地向高级健美训练者介绍了高级健美训练的科学原理和最佳方法。
《高级健美训练教程》本书汇集了作者近二十年来有关健美教学与训练方法的研究心得和实践经验，图文并茂地向高级健美训练者介绍了高级健美训练的科学原理和最佳方法。
《体态矫正指南》——国外体态矫正专家出的体态方面书籍，很全面。体态对健身的影响很大，这本书可以说是全能健身教练必看的书籍。
、《心肺复苏》、《基础心理学》、《健康体适能》以及《训练原则和训练计划的制定》、《销售课程》等与之有关的书籍也需要健身教练进行涉猎，不说融会贯通，最起码能知晓里面很多的知识，在工作中可以灵活运用。
我推荐卡莱-热尔曼的运动解剖书-运动者最终要读透的身体技能解析书，这本书的优点是 图文并茂，内容详实，又不会晦涩难懂。
3、健身类书籍
《运动解剖学》这本书基本毫无争议，因为这是一本科普类书籍，而且阐述的都是非常浅显的问题。这本书可以帮助你认识身体内各种肌肉构造、运动轨迹以及发力模式。
《腹肌之王：打造完美核心区》由享有“腹肌之王”美誉的健身教练肯德尔·伍德与知名健身杂志《男性健身》主编迈克尔·德梅代罗斯联手打造。
首先是针对健身小白，强烈推荐《硬派健身》，初学者一般情况下读了这本书，就能够明白什么是HIIT，什么是I核心、大肌群，如何制定锻炼计划等等。
健身教练必看书籍之《肌肉完全训练计划》这本书的作者从事健身行业20余年，曾是法国国立里昂第三大学肌肉训练室的负责人。
4、有那些运动康复类书籍
康复治疗类型的书籍例如：《康复医学》、《战胜抑郁：走出抑郁症的30天自我康复训练》、《运动损伤与康复训练》等籍。
上海财经大学出版社出版的《高位锻炼》，人民卫生出版社出版的《截瘫和四肢瘫康复训练图解》，李培刚写的《截瘫家庭治疗手册》等书。
⑷ 想考康复治疗师初级需要看什么书 《人卫版×××年卫生资格康复医学与治疗技术教材 习题》（你要考的话应该只能2015年报名，买2015年版的就可以了），一般的图书销售网站或实体书店都有出售，大概每年10月份出第二年的版本。
根据体育学学科分类对应的书籍分别有：体育教育训练学：《教育学》、《教育学基础》、《运动训练学》、《球类---篮球》、《田径》、《球类---足球》、《体育心理学》、《NSCA体能训练概论》。
5、求《精准拉伸:疼痛消除和损伤预防的针对性练习[精品]》 书籍电子版百度...
《精准拉伸：疼痛消除和损伤预防的针对性练习》这是一本适合所有人的拉伸书。
首先要选择适当的时间和地点进行拉伸。最好选择在运动前热身后，或者运动后进行拉伸。在进行拉伸之前，要确保身体处于放松状态，不要过度紧张或者用力过大。
在《精准拉伸：疼痛消除和损伤预防的针对性练习》一书中，就详细介绍了如何进行拉伸锻炼及其相关的拉伸知识，并告诉读者，全身的关节和肌肉每天都需要运动来维持良好的状态，身体状态好，你的状态才会好。
《精准拉伸：疼痛消除和损伤预防的针对性练习）》，[美]克里斯蒂安博格著、王雄/杨斌译，人民邮电出版社，2016年6月，定价：400元。
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