读书笔记思维转变，读书笔记的思路
本篇文章给大家谈谈读书笔记思维转变，以及读书笔记的思路对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享读书笔记思维转变的知识，其中也会对读书笔记的思路进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
1、读书笔记: 心理学的三大思维模式
摆脱直觉思维，走向理性思维。对自己思考过程的认知与理解。摆脱自我为中心的思维，认识到每个人都有一个独立的心理世界。既是物理世界的映射，也混入了先天基因的预设，还包括后天的经验塑造/ 只有真正的将心比心。
这几天，学习了心理学里最基本的三大思维模式是：直觉思维、自我中心思维、机械思维。下面，分别复盘下这三种思维的概念以及用法。直觉就是 不需要经过思考、直接就会直接出现的想法、信念、感觉或者偏好 。
总结为三种思维方式： 直接思维、自我中心思维、机械思维。直觉思维 直觉就是不需要经过思考，直接出现的想法、信念、感觉或者偏好。
由形象思维、抽象思维过渡到辩证思维。心理学中青少年思维的发展基本模式是由形象思维、抽象思维过渡到辩证思维，主要特点是思维逐步符号化。
②身体：大脑为我们的心理提供了生理学的约束；③环境：心理可以扭曲现实；④社会：社会是心理的最终归属。这四大公理和之前所学的 三大思维模式 构成了心理学的基础框架。
2、《了不起的我》读书笔记:第二章推动思维的转化
夸孩子聪明不仅不会增加孩子的自信，还极大地削弱了孩子的抗挫折能力。 表扬聪明和表扬努力激发了孩子不同的心智模式。表扬聪明实际上暗示了这样的观点：人的能力是相对固定的，解难题只是证明一个人聪明不聪明的方式。
然后就是各种焦虑，从而迈不出行动的第一步。有些胖友想到自己每天一斤一斤的变瘦，身体越来越轻盈，精神越来越好，越来越健康，越想越开心，然后就立刻开始制定减肥计划，开始行动。
最近读了陈海贤老师的《了不起的我》一书。这是一本书写自我发展心学的书。本书第二章阐述了要实现自我发展成为了不起的自己，除了要开启行为的改变，还需要推动思维的进化 。
第一章：开启行为的改变 要实现自我发展，成为了不起的自己，需要开启行为的改变，因为行为是显性化的自我。在这一章中，作者介绍了实现改变的四个原则：检验人生假设、小步子原理、培养“环境场”、以及情感触动。
3、读书笔记--《终身成长》第8章 改变思维模式
思维模式引领了我们整个解读过程。固定型思维模式者会对每一件事强烈评估，好事就是积极的标签，坏事就是强烈消极的标签。成长型思维模式内心独白与评判自己或他人无关。
第八章的主要内容从之前我们都了解了不同的思维模式，造成的不同的结果。通过改变思维模式，从而迎接更好的结果。从变化的天性，可以看出思维模式并不是一蹴而就的，而是可以通过后天的习惯养成，思维模式转变而变得更好。
成长性思维模式者从来不去评判，他们只注重获得的信息，能让自己从中学到什么，要怎么做才能提高。
改变思维模式 通往成长型思维模式的四个步骤：接受：每个人都拥有两个思维模式的特点，有固定型也正常，只是需接受现实，勇于面对。观察：找出自己固定型思维出自哪，是在挑战中还是在努力中失败，找出客观的原因。
到此，以上就是小编对于读书笔记思维转变的问题就介绍到这了，希望介绍关于读书笔记思维转变的3点解答对大家有用。